Si vous avez le sentiment d’avoir une côte froissée, il sera intéressant de connaître les différents symptômes afin de savoir s’il est nécessaire de prendre rendez-vous chez votre médecin traitant. Il est facile d’identifier si vous êtes victime d’une côte froissée. Pour cela, vous devrez prêter attention à plusieurs détails qui confirmeront vos doutes.
Dans cet article, nous allons vous dire quels sont les symptômes d’une côte froissée pour vous aider à identifier la raison de vos douleurs. De nombreux symptômes pourront être causés s’il s’avère que vous avez une côte froissée, nous vous expliquerons également comment réagir face à cette situation pouvant être gênante et dangereuse.
Symptômes d’une côte froissée
Une côte froissée, également appelée contusion costale, peut causer plusieurs symptômes faciles à identifier. Dans un premier temps, vous ressentirez une douleur thoracique. La douleur est généralement localisée sur le côté de la poitrine où se trouve la côte froissée. La douleur peut être intense et constante, mais elle peut aussi apparaître et disparaître et revenir fréquemment.
De plus vous pourrez constater que la douleur empire avec la respiration. En effet, la douleur peut s’intensifier lorsque vous respirez profondément ou que vous toussez et éternuez. Puis, vous ressentirez une sensation de pression sur la poitrine, comme si quelqu’un s’appuyait sur vous. Vous pouvez obtenir des informations complémentaires sur ce site internet intéressant.
Un autre symptôme qui est le signe d’une côte froissée, c’est la difficulté à respirer. La douleur peut rendre difficile la respiration profonde, ce qui peut vous amener à respirer de manière plus superficielle. Puis, vous pourrez remarquer des ecchymoses ou un gonflement là où se trouve la blessure.
Vous serez également plus sensible au toucher sur la zone de votre côte froissée. Si la douleur est trop intense, il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.
Comment soigner une côte froissée ?
Dans un premier temps, vous aurez besoin de repos. Il est important de se reposer et d’éviter toute activité physique qui pourrait aggraver vos douleurs. Puis, vous pouvez appliquer de la glace sur la zone touchée pendant environ 15 à 20 minutes toutes les heures pour réduire l’enflure et soulager la douleur.
Pour également soulager vos douleurs, vous pouvez faire l’usage d’analgésiques que vous trouverez en vente libre, tels que l’ibuprofène, cela peut aider à soulager la douleur, mais aussi diminuer l’inflammation. Pour guérir plus rapidement, vous pourrez pratiquer des exercices de respiration profonde. En effet, pratiquer la respiration profonde régulièrement peut aider à prévenir les infections pulmonaires et à maintenir la mobilité thoracique.
Vous devrez aussi faire attention à votre posture. Il est important d’adopter une bonne posture pour réduire la douleur et éviter toute tension sur la région thoracique là où se trouve la blessure. Pour vous soigner efficacement, vous pouvez pratiquer des séances de physiothérapie qui aideront à réduire la douleur et à restaurer la mobilité de la cage thoracique.
Dans les cas plus graves, votre médecin peut recommander un corset thoracique pour protéger la zone touchée et faciliter la guérison. Si la douleur est très intense, votre médecin peut également vous prescrire des analgésiques plus puissants. Vous devrez suivre les recommandations de votre médecin pour éviter toute complication.
